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Comment se déroule une séance de R-EMDR ?

Comment se déroule une séance de R-EMDR ?

Vous envisagez de commencer des séances de R-EMDR, mais vous vous interrogez sur le déroulement et ce à quoi vous attendre ? Cet article couvre tout ce qu’il faut savoir sur le fonctionnement de cette méthode. La R-EMDR (Retraitement et Désensibilisation par les...

Comment trouver un bon praticien en R-EMDR ?

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Vous envisagez de faire appel à un praticien en R-EMDR pour soulager certains symptômes, mais vous vous demandez comment trouver un professionnel qualifié ? Lisez cet article jusqu’à la fin pour découvrir nos conseils pour une recherche effective ! La R-EMDR est une...

Comment savoir si on est réceptif à l’hypnose ?

Comment savoir si on est réceptif à l’hypnose ?

Vous vous demandez si vous êtes réceptif à l'hypnose ? Vous voulez savoir comment le découvrir facilement ? Lisez cet article entièrement pour avoir réponses à vos questions ! La réceptivité à l’hypnose varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes plongent...

Comment lâcher prise en hypnose ?

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Vous avez du mal à lâcher prise en hypnose ? Vous vous demandez comment y arriver facilement ? Restez jusqu’au bout pour découvrir les réponses. Le lâcher-prise est essentiel pour se libérer du stress, des pensées négatives, et pour accéder à un état de relaxation...

Que signifie l’EMDR ?

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Vous avez peut-être entendu parler de l'EMDR et vous vous demandez ce que signifie cet acronyme et comment cette méthode fonctionne ? Nous vous disons tout dans cet article. L'EMDR, ou "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" (en français : désensibilisation et...

Quelles sont les limites de l’hypnose ?

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Les bienfaits de l’hypnose vous surprennent ? Vous vous demandez quelles sont ses limites ?  Alors ne manquez pas de lire cet article jusqu’au bout ! Bien qu’elle soit reconnue pour favoriser le mieux-être et accompagner le changement, l’hypnose ne peut pas tout...

Comment se sent-on après une séance d’hypnose ?

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L’hypnose vous intéresse ? Vous vous demandez comment on se sent après une séance d’hypnose ? Nous vous disons tout dans cet article ! L'hypnose est une méthode de relaxation profonde qui aide à accéder à l'inconscient pour y apporter des changements positifs. Après...

Comment fonctionne l’hypnose sur le cerveau ?

Comment fonctionne l’hypnose sur le cerveau ?

L'hypnose est un sujet qui vous intéresse ? Vous vous interrogez sur le fonctionnement de l'hypnose et comment elle influence le cerveau ? Lisez jusqu'au bout pour avoir réponses à toutes vos questions ! L'hypnose est une technique de médecine douce qui agit...